Schrijven bij rouw heeft positieve effecten. Dat concludeert Karolijne van der Houwen in haar promotieonderzoek. Van der Houwen deed onderzoek onder personen wier partner, kind, ouder of broer of zus overleden was. De promovenda ontwierp een interventie, bestaande uit vijf specifieke schrijfopdrachten. Deze interventie werd in een grootschalig onderzoek via internet getest.
Schrijven bleek gevoelens van emotionele eenzaamheid te verminderen en het ervaren van positieve emoties te vergroten, effecten die deels tot stand kwamen doordat mensen die schreven minder gingen piekeren over hun verlies.
Comments Off Posted on Thursday, October 22nd, 2009
